お肌の保湿と老化の関係

年齢とともに目立ってくるシワやシミ、タルミなどのいわゆる「エイジングサイン」。
これらは皮膚が乾燥し、老化している証拠です。皮膚は、表皮、真皮、皮下組織の3層で構成されていますが、それぞれが年齢とともに衰えると、いわゆる「しぼみ肌」、「くすみ肌」になってしまいます。
特に表皮の潤いがなくなって、皮膚バリアが衰退すると、紫外線や乾燥などの外的刺激に弱くなり、表皮、真皮、皮下組織にダメージが及んでしまいます。
よって皮膚の老化を防ぐには、表皮の潤いバリアを保ち、表皮層以下にまでダメージが及ばないよう、ケアしなければなりません。


肌にはもともと紫外線や乾燥からお肌を守るためのバリア機能が備わっています。
このバリアは別名「潤いバリア」と呼ばれ、皮膚やセラミドが表皮を覆い，大事な角質層を守っています。

但し、バリア自体が大変デリケートなので、洗顔しすぎたたり，刺激の強い化粧品などを使い続けるとバリア機能が衰えてしまいます。
洗顔石鹸は、洗浄力も大切ですが、肌にやさしく、洗い過ぎない石鹸を選ぶことが皮膚の衰えを防ぐことも覚えておきましょう。

肌の弱い、かたは、そのためのスキンケアを選んでズット使ってきましたが、若いころから今まで、洗浄力の高い洗顔料を使ってきた方が、年とともに洗顔料を変えていくことは、なかなか大変なことでもあります。

老化は誰にでも訪れることですが、上手く年をとるという言葉があるように、ご自分なりに考えてベストチョイスをされることが肝心です。